Alicia Pacios

Presentación

Una mirada cercana

Te acompaño en tu proceso terapéutico desde la escucha activa, el respeto y la empatía. Parto de la base de que cada persona necesita un espacio seguro y libre de juicios donde comprender lo que le ocurre y avanzar a su propio ritmo.

Mi forma de trabajar se fundamenta en el enfoque cognitivo-conductual. Esto significa que no nos quedamos solo en la reflexión o en entender lo que sientes y piensas, sino que nos enfocamos en la parte práctica: te proporciono herramientas concretas, pautas reales y estrategias aplicables a tu día a día para gestionar tus dificultades y generar un cambio tangible.

Ya sea en modalidad presencial u online, mi compromiso es adaptar cada sesión a tu momento vital y a tus necesidades específicas. Trabajaremos codo a codo para que construyas una relación más saludable contigo mismo/a y alcances el bienestar que estás buscando.

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